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Contenidos del curso:
- Introducción a la salud: salud musculoesquelética, postura y autocuidado en el entorno sanitario.
- Consciencia corporal y ergonomía: identificación de gestos y posturas de riesgo.
- Ejercicio activo y autocuidado: pautas de movimientos conscientes y respiración funcional.
- Estrategias de prevención adherencia al movimiento saludable en el trabajo.
Fechas: 27 de marzo de 2026.
Horario: de 9:30 a 14:30 horas.
Horas lectivas: 5 horas.
Número de plazas: 21 (una vez alcanzado el límite de matriculaciones se conformará lista de espera. En tal caso comunicar por correo electrónico a formacion.badajoz@salud-juntaex.es)
Tipología: presencial.
Lugar: Sala de sesiones. Puerta 13. Hospital Universitario de Badajoz.
Dirigido a: Personal sanitario.
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